Wird der Stress stärker – oder werde ich schwächer? »
8 Jul, 2016
Mit bioRelaxx zur gesunden Stressresistenz „Vor einigen Jahren konnte ich Stress locker ab, aber heute?“ Wer permanent unter Stress steht, dessen Stressresistenz nimmt…
Gesunde Stressresistenz »
22 Jun, 2016
HRV-Biofeedback gegen Burnout und andere Stresssymptome Von Natur aus ist jeder Mensch in der Lage, mit Stress umzugehen. Der Organismus ist darauf eingestellt,…
Kohärentes Atmen »
3 Jun, 2016
Atmung und Herz im Gleichklang „Die Atmung ist auch das einfachste und genialste Tor zur Rückregulierung des entgleisten Nervensystems“, ist Dr. Wilfried Ehrmann…
Ausgeglichenheit schützt vor Demenz »
22 Apr, 2016
bioRelaxx Training minimiert die Risiken deutlich Neue Studien zeigen, warum Stress eine Hauptursache für spätere Demenz ist. Tagsüber verändert viel Stress die Ausgeglichenheit…