Sitzzeiten bei Kindern unterbrechen »
15 Jul, 2016
Positiver Einfluss auf die Gesundheit sup.- Kleine Maßnahme mit großer Wirkung: Kinder und Jugendliche verbringen mittlerweile viel Zeit in ihrer Freizeit sitzend vor…
Bewegung unerlässlich für gesundes Heranwachsen »
11 Jan, 2016
Inaktivität birgt zahlreiche Gefahren sup.- Welche Bedeutung körperliche Aktivität sowohl für die Entwicklung als auch den Erhalt der physischen, psychischen und geistigen Gesundheit…
Wir sitzen uns zu Tode »
30 Sep, 2015
Inaktivität hat fatale Folgewirkungen sup.- „Ein muskelarmer Mensch kann kaum so wenig essen, dass er nicht in eine unausgewogene Energiebilanz rutscht“, warnt der…
Inaktivität vermeiden ist wichtiger als Sport »
31 Aug, 2015
Sitzender Lebensstil birgt hohe Risiken sup.- Während die Menschen früher überwiegend schwere körperliche Arbeit verrichtet haben, verbringen wir heute die meiste Zeit sitzend….