Jetzt auf DVD: „Figurtraining intensiv“ mit dem besten Fitness-Mix »

22 Dez, 2015

Auf zur Traumfigur! „Figurtraining intensiv“ ist der beste Fitness-Mix für einen Körper in Top-Form – mit Programmen der bekannten Fitness-Expertinnen Anette Alvaredo, Michaela…

it rocks to be lean »

14 Dez, 2015

Schnell Abnehmen mit einem simplen Plan Ein Ernährungsplan (http://c-lean.rocks) für Eilige, denen Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden am wichtigsten sind. Du wirst ein…

Jetzt auf DVD: „Faszien-Yoga“ von und mit Andrea Kubasch &… »

12 Okt, 2015

Doppelt hält besser! In ihrem innovativen Programm kombinieren Andrea „Qbi“ Kubasch und Dirk Bennewitz wirksame Übungen aus dem Yin Yoga mit modernem Faszientraining….

Jetzt auf DVD: „Women“s Health: Power Yoga & Bodyshaping“ von… »

20 Aug, 2015

Innovatives Fatburning für den Traumbody – BODEGA moves® sei dank! Exklusiv für die erfolgreiche Women“s Health-Reihe präsentiert die renommierte Fitness-Expertin Stefanie Rohr ein…

Jetzt auf DVD: „Kurzhantel Training – High Intensity“ »

30 Jun, 2015

von und mit Michaela Süßbauer Kurzhantel Training meets High Intensity Intervalltraining! Mit dieser hochaktuellen Kombination sorgt Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer auf ihrer…

Jetzt auf DVD: „Faszien-Training & Pilates“ von und mit Anette… »

18 Jun, 2015

Effektive Faszien-Kur für zu Hause Sie sind das perfekte Dreamteam: Nur durch das Zusammenspiel von Muskeln und Faszien ist körperliche und sportliche Höchstleistung…

Brandneu: die fitnessRAUM.de-App fürs iPhone – überall mobil trainieren. »

19 Mai, 2015

Für Mitglieder und all diejenigen, die es werden möchten. Die neue fitnessRAUM.de-App fürs iPhone ist der perfekte Begleiter fürs mobile Training! Ob unterwegs,…

Jetzt auf DVD und als App: „Brigitte Fitness: Fit in… »

7 Mai, 2015

von und mit Julia May Eine tolle Figur in nur vier Wochen – das gelingt mit dem neuen ausgeklügelten 4-Wochen-Plan aus der erfolgreichen…

Jetzt auf DVD: „Men“s Health: Fett weg ohne Geräte“ »

23 Apr, 2015

von und mit BJ Gaddour Der (Bauch-)Speck muss weg! Aber wie? Men“s Health-Fitness-Guru BJ Gaddour zündet den Fatburning-Turbo, präsentiert drei hocheffektive Power-Workouts. Gnadenlos…

Jetzt auf DVD: „Women“s Health: BIKINI-FIT in 30 Tagen“ von… »

21 Apr, 2015

In nur 30 Tagen zum Beachbody? Mit dem neuen Power-Workout aus der erfolgreichen Women“s Health-Reihe ist das kein Problem! Das hocheffektive Programm mit…