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Effektive Faszien-Kur für zu Hause Sie sind das perfekte Dreamteam: Nur durch das Zusammenspiel von Muskeln und Faszien ist körperliche und sportliche Höchstleistung…
Motivationstraining mit Tim Christopher Gasse »
Praktische Übungen mit „schmerzfreier“ Videoanalyse Dieser Workshop wird laut. In diesem Seminar werden Sie auf den Tischen tanzen. In diesem Motivationstraining werden Sie…
Brandneu: die fitnessRAUM.de-App fürs iPhone – überall mobil trainieren. »
Für Mitglieder und all diejenigen, die es werden möchten. Die neue fitnessRAUM.de-App fürs iPhone ist der perfekte Begleiter fürs mobile Training! Ob unterwegs,…
Jetzt auf DVD und als App: „Brigitte Fitness: Fit in… »
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„Women“s Health: Das ultimative Fatburning Workout“ von und mit Stefanie… »
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Jetzt auch als App für iPhone und iPad: „Brigitte Yoga“… »
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Bewegungstipps in der Schwangerschaft »
(Mynewsdesk) Gerade während der Schwangerschaft möchten sich viele Frauen weiterhin sportlich betätigen. Doch sie sind sich unsicher, was sie in dieser Phase dem…
Auf DVD: „Mega Dance Box“ von und mit Julia Schuppel »
Tanzen macht glücklich – und fast nebenbei auch noch richtig fit! Wie leicht es sein kann, einfach mitzutanzen, zeigt Dance-Profi Julia Schuppel jetzt…
Jetzt auf DVD: „Yoga für Sportler“ von und mit Annette… »
Kräftigen, dehnen, entspannen Höher, schneller, weiter – aber vor allem besser werden, ohne sich zu verletzen: Das wünscht sich jeder Sportler; und jeder…
Neue DVD 30 Tage Bodychallenge von und mit Fitness-Expertin Nina… »
Doppelt wirkt besser! Mit diesen beiden hochwirksamen Power-Programmen ist es nicht mehr weit bis zur Bestform. Die große Bodychallenge-Box von Fitness-Ikone Nina Winkler…