Beeinflusst ein langer Sommer depressiv Erkrankte? »
Priv.-Doz. Dr. med. Andreas Jähne von der Rhein-Jura Klinik klärt auf In den dunklen Jahreszeiten Herbst und Winter leiden viele Menschen unter verstärkten…
Lichtblick in der Dunkelheit »
Dunkelheit, Einsamkeit, Lustlosigkeit: Gerade rund um Weihnachten leiden viele Menschen unter Depression – der Grazer Kastanienhof schafft Abhilfe. Die ganze Familie sitzt um…
Schlaftypen: 70 % der Österreicher sind Seitenschläfer »
Positive Effekte können nur mit der richtigen Matratze voll ausgeschöpft werden Die große Mehrheit der Österreicher schläft in Seitenlage. Das zeigt eine von…
Zwei Drittel der Österreicher klagen über schlechte Schlafqualität »
Häufigste Gründe: Private/berufliche Probleme und die Matratze Verspannungen, Rücken- und Nackenschmerzen sowie Abgeschlagenheit – das sind die Folgen der schlechten Schlafqualität, an der…
Winterzeit ideal zum Matratzenkauf »
SileoWelle empfiehlt, sich beim Matratzenkauf gut beraten und Zeit zu lassen Immer mehr Menschen leiden an chronischen Kopf-, Nacken-, Schulter oder Rückenschmerzen. Eine…
Fast zwei Drittel der Österreicher haben Schlafbeschwerden »
Am häufigsten: Einschlaf- und Durchschlafstörungen sowie extreme Tagesmüdigkeit Die Schlafqualität der Mehrheit der Österreicher lässt zu wünschen übrig. Eine von SileoWelle in Zusammenarbeit…
Novemberblues: Viel Tageslicht und guter Schlaf helfen »
Mit erholsamem Schlaf der Winterdepression ein Schnäppchen schlagen Trübe Stimmung, Müdigkeit, wenig Energie, verminderte Aufmerksamkeit, Konzentrationsstörungen, erhöhtes Schlafbedürfnis, aber Schlaf ohne Erholungswert sowie…
Power für die dunkle Jahreszeit »
Mit Bewegung und Entspannung gegen den Winterblues Berlin, 18.11.2014. Grau, bedeckt und nasskalt – Winterzeit in Deutschland. Auch unsere Stimmung passt sich der…
Trübe Gedanken »
In der dunklen Jahreszeit sind Depressionen auf dem Vormarsch Nun hat sie uns wieder, die dunkle und nasskalte Jahreszeit. Sobald die Sommerbräune verblasst,…
„Was hilft gegen den Winterblues?“ ERGO Verbraucherinformation »
Bewegung, Vitamine und frische Luft können zum Wohlbefinden beitragen Langfassung: Die Tage werden kürzer, Nieselregen, Matsch und Nebel statt Sommersonne vor der Haustür:…